La depresión es una dolencia que drena el alma y lastima la mente. Los psiquiatras dicen que las personas con depresión miran todo a través del vidrio sucio, por lo que sin saberlo traicionan un color negativo a cualquier evento o fenómeno.
Una persona que es mantenida cautiva por esta enfermedad generalmente no encuentra la fuerza en sí misma para admitir su condición a los demás, y aún más, pídales ayuda. Por lo tanto, es muy importante cuando los primeros signos de depresión aparecen en su ser querido, no dejarlos desatendidos, sino insistir en recurrir a un especialista para obtener ayuda. De hecho, cuanto más avanzada es la enfermedad, más difícil es tratarla.
Presentamos 10 signos patológicos que lo ayudarán a sospechar depresión en usted o en su ser querido.
10. Deterioro de la concentración y la memoria.
Todos nosotros estamos dispersos de vez en cuando. ¿Qué podemos decir sobre las personas que, debido a la depresión, no pueden ser totalmente responsables ni por sus acciones ni por sus palabras? Si una persona olvida constantemente alguna información importante, a menudo le pregunta algo durante una conversación, se cansa rápidamente del trabajo intelectual intensivo, lo más probable es que esté en manos de pensamientos depresivos.
9. De una bebida a tres cambiaron a almorzar
Desafortunadamente, muchas personas que son superadas por la depresión tienden a buscar la forma más fácil de tratarla. Por supuesto, estamos hablando de un aumento a corto plazo del estado de ánimo con el alcohol. Sin embargo, al embarcarse en este camino, es mejor tener en cuenta que cuando la situación ya es crítica, y se verá obligado a pedir ayuda especializada, el "alcoholismo" o la "cirrosis hepática" se unirán al diagnóstico de "depresión" en la tarjeta ambulatoria.
8. Cambios en el peso corporal.
Alguien "hunde" la depresión, y a alguien más le gusta "apoderarse" de ella. Esta dolencia se caracteriza por un déficit agudo de emociones positivas, y la comida (especialmente los dulces) es una forma fácil de obtener su porción de endorfinas. Además, durante la depresión, una persona sufre fatiga crónica, por lo que no se puede hablar de ningún deporte o actividad al aire libre. En total, tenemos sobrepeso, y en casos especialmente difíciles: obesidad, que exacerba el diagnóstico inicial, porque una persona con sobrepeso disminuye su autoestima, y esto deteriora su estado de ánimo, del cual comienza a comer nuevamente. Resulta un círculo vicioso del que solo un psicoanalista puede salir.
7. Fatiga crónica y debilidad.
Es muy difícil para una persona atormentada por pensamientos depresivos encontrar motivación para cualquiera de sus acciones. La vida parece no tener sentido, y todo tipo de aspiraciones parecen infructuosas. Por lo tanto, el trabajo o solo una actividad mínima se percibe como reclutamiento. Además, muchas personas con depresión han reducido todos los signos vitales, de ahí la falta de energía para realizar tareas básicas.
Puede parecer a otros que la culpa de todo es la pereza elemental, pero esto no es así. Una persona deprimida puede cansarse mucho incluso del trabajo más fácil.
6. Apenas acepta alabanzas y gestos de buena voluntad
Como ya se mencionó, durante la depresión, una persona percibe cualquier información a través del prisma de la negatividad y la desconfianza. Por lo tanto, es muy difícil para él creer en la veracidad de las palabras amables sobre sí mismo, incluso si son absolutamente sinceras. Si alguien de personas cercanas proporciona un servicio valioso, entonces ese gesto se da por sentado o como una manifestación de compasión, que puede golpear el orgullo del paciente.
5. Ríe y llora de vez en cuando sin mucha razón
La depresión se caracteriza por un cambio en el equilibrio emocional y una violación de una relación adecuada entre una reacción conductual y su estímulo. Esto significa que una persona en este estado puede reaccionar de manera muy dramática a noticias desagradables no muy significativas, sin embargo, las malas noticias se pueden percibir externamente absolutamente indiferentes.
Esta forma de trastorno depresivo es muy similar a otra enfermedad neurológica: la alexitimia, cuya esencia es una violación del proceso de determinación de las propias emociones y las emociones de las personas a su alrededor.
4. Baja autoestima y culpa
Los complejos integrados en un cubo y una culpa obsesiva frente a todo el mundo también se consideran síntomas típicos de la depresión. Las personas con este trastorno tienden a centrarse en sus errores pasados. También pueden establecerse metas infladas u obviamente imposibles, y luego deleitarse en la autoflagelación durante mucho tiempo.
3. Incapacidad para concentrarse
A cada uno de nosotros le gusta periódicamente "volar en las nubes", sin embargo, una persona que está deprimida, hasta cierto punto, pierde el control de su voluntad. Por lo tanto, pueden tener problemas menores o mayores en este suelo, relacionados con la incapacidad de concentrarse completamente en alguna tarea. Comienzan a tener dificultades en el trabajo, en la comunicación con sus seres queridos e incluso en la solución de problemas cotidianos familiares, pueden exhibir incompetencia que anteriormente no era característica de ellos.
Un síntoma similar tiene manifestaciones externas bastante llamativas, que deberían ser una señal para que las personas que rodean a la persona enferma le brinden asistencia inmediata.
2. La falta de alegría de las actividades habituales.
La completa falta de interés en la vida social y la comunicación con los amigos es otro síntoma patológico característico de la depresión. En psiquiatría, este trastorno se llama anhedonia. Por lo general, este síntoma ocurre en las etapas iniciales del desarrollo de la depresión, por lo que cuando aparece, debe convencer a una persona cercana a usted para que consulte a un psicoanalista.
1. No sientes nada
A veces, el subconsciente de una persona que está constantemente atormentada por pensamientos sombríos encuentra una solución peculiar al problema: comienza a bloquear absolutamente todas las emociones. Como resultado, un paciente con depresión comienza a sufrir una pérdida completa de sentimientos. Debido a esto, puede tener problemas para comunicarse con amigos y colegas, quienes a menudo consideran el comportamiento de su ser querido como una manifestación de indiferencia y alienación. De lo que ellos mismos comienzan a alejarse, sin darse cuenta de que esto reduce sus posibilidades de una recuperación completa.